يعتبر اللبن من أهم الأطعمة الغذائية التي تساهم بشكل كبير في نمو الطفل، وذلك لاحتوائه على العديد من العناصر المهمة مثل الكالسيوم والبروتين المهمان في بناء العضلات.
أحياناً تواجه الأم مشكلة كبيرة عندما يرفض
طفلها شرب اللبن، لذلك إليك بعض الحيل البسيطة، التي قد تشجع طفلك على شرب
اللبن، حيث ذكرت طبيبة الأطفال جينفر شو بتقريرها بموقع cnn، أنه لا داع
للأم أن تقلق حيال هذا الأمر، كل ما عليها أن تتصرف ببعض الذكاء وستنجح
المهمة.
1- في البداية يجب تقسيم الجرعات على عدة مراحل،
فقط أعط طفلكِ بالبداية رشفة صغيرة بجانب طعامه، ومن ثم نصف كوب، إلى أن
تعطيه كوبًا كاملًا كل يوم.
2-قومي بوضع اللبن بكوب طفلكِ المفضل.
3- ابحثي عن الأطعمة التي يفضلها طفلك، وقومي بإضافة اللبن إليها "خلسة" مثل حلوى الكوكيز، والشوفان.
4-يحب الأطفال الألوان، يمكنك اللعب على هذه النقطة بعمل "السموزي" الفاكهة باللبن، وتقديمها لأطفالك بأكواب ملونة.
وأخيرًا يجب أن تتحلي بالصبر والذكاء مع أطفالك، فهذا سيساعدك في أن يستجيب أطفالك لك.
دمتم بخير
0 التعليقات :
إرسال تعليق