تعرفى على فوائد الليمون الطازج

يدخل عصير الليمون في الكثير من الأغراض مثل الطبخ والحلويات وأطباق السلطة والمخللات والعصائر , وغيرها من الاستخدامات الأخرىأنواع الليمون الليمون الأضاليا والعماني والبنزهير والليمون الأصفر

وتتعدد فوائد الليمون للجسم بفضل المركبات التي توجد به.

أفاد الأطباء أن لليمون فوائد عديدة وبديلة للأدوية. 

يحتوي الليمون على فيتامين سي، ويساعد في العلاج من العديد من الأمراض كالنزلات والرشح، 

إذ يقوي جهاز المناعة ويحارب الفيروسات والبكيريا الضارة.

بالإضافة، فإن الليمون يعتبر بديلًا جيدًا للماء، خاصة في فصل الصيف.

أما خبراء التجميل فقد أكدوا أن لليمون تأثير قوي على بشرة الوجه والجسم، إذ يساعد في زوال بقايا حب الشباب ويبقيها نضرة، إضافة إلا أنّه يقوم بتفتيح البشرة الدهنيّة والحساسة.

 هذا، وحذّر الأطباء من أنّ تناول الليمون عند الشعور بأوجاع المعدة، من شأنه أن يزيد من نسبة الحموضة فيها.يعتبر الليمون علاجا قديما للتجاعيد ، بحيث يستخدم بتركه على البشرة مدة ساعتين و تدليكه مع زيت الزيتون لإذابة الخلايا الميتة للبشرة ، و منح البشرة نعومة ملفتة و ملحوظة