الحديد هو أحد المغذيات الضرورية لنمو الطفل؛ فهذا المعدن يساهم في نقل الأوكسيجين من الرئتين إلى باقي أجزاء الجسم ويساعد العضلات على تخزين واستخدام الأوكسيجين.
وإذا افتقر نظام طفلك الغذائي إلى الحديد قد يختبر ما يعرف بحالة "نقص الحديد" ما سيعيق عمل وظائف جسمه. وما يجب عليه معرفته هو أنّ معظم حالات نقص الحديد عند الأطفال لا تظهر إلّا بعد أن يصاب الطفل بفقر الدم بعوز الحديد.
إذاً حان الوقت لتسألي نفسك السؤال التالي: هل يحصل طفلك على ما يكفيه من معدن الحديد من نظامه الغذائي؟
ستكون الإجابة على هذا السؤال سلبية إذا ما كان طفلك يعاني من الأعراض التالية:
1- بشرة شاحبة
2- تعب، ضعف، وإرهاق
3- بطء في النمو المعرفي والاجتماعي
4- التهاب اللسان
ما هي أعراض نقص المغذيات عند الاطفال؟
1- صعوبة في الحفاظ على حرارة جسم طبيعية
2- زيادة احتمال إصابته بالالتهابات
3- رغبة غير اعتيادية في تناول مواد غير مغذية مثل الثلج
إذا لاحظت بأنّ طفلك يعاني أحد هذه الأعراض فلا تتأخرّي في استشارة طبيبه وإخضاعه للفحوص الطبية اللازمة.
0 التعليقات :
إرسال تعليق